红豆好吃却不能乱吃，春天吃红豆有一大禁忌，还很多人不清楚

红豆是我们大家常见的食材，它营养价值极度丰富，具有补血养心、保健脾胃、祛湿清热、消除水肿等功效，但也要知道红豆禁忌，那就是红豆+羊肝不能一起吃，这2种食物一起吃的话，会导致人们身体不适，对人们健康造成威胁，因此红豆+羊肝不能一起 吃，你可知？

做法：将准备红豆和薏米，然后将红豆、薏米大概需要泡两个小时，然后先煮红豆，因为红豆需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样子的红豆容易煮熟，等红豆煮得差不多，然后就下薏米一起煮，煮到烂就可以来，最后放入冰糖即可。